APA SALAHNYA MEROKOK DAN FAKTA ROKOK

Loading...

Belajarbiologi

Merokok

Beberapa fakta mengenai merokok :

  1. Setiap rokok dapat menyebabkan penyumbatan arteri dan kerusakan kerusakan paru-paru, walaupun kerusakan itu mungkin tidak terasa
  2. Pria perokok memproduksi lebih sedikit sperma dan lebih banyak lagi yang abnormal
  3. Kematian dan penyakit yang disebabkan oleh merokok dapat dicegah
  4. Satu kilo tar dihisap selama sepuluh tahun oleh perokok yang menghabiskan 20 rokok sehari
  5. Rokok ‘rendah tar’ tidak ada
  6. Nol nikotin adalah satu-satunya konsumsi yang aman

 

Berhenti Merokok

Merokok adalah candu. Untuk berhenti merokok, mungkin akan sulit dan memerlukan sedikit upaya. DUa minggu pertama adalah saat tersulit. Setelah 2 minggu terdapat 70 % peluang kesuksesan. Ada begitu banyak peralatan mengagumkan yang bisa digunakan untuk membantu orang berhenti merokok. Kuncinya adalah sangat berhati-hati dan mendapatkan banyak dukungan selamat 2 minggu pertama.
Waktu yang dibutuhkan mengatasi efek merokok:
1. Satu jam untuk mengeluarkan nikotin dan karbondioksida dari tubuh
2. Dua hari bagi tubuh untuk membuang produk nikotin
3. Tiga bulan untuk memperbaiki aliran darah ke cabang-cabang pembuluh darah.
4. Tiga bulan bagi paru-paru untuk mampu membersihkan dirinya sendiri

Bagaimana merokok merusak arteri ?

Arteri adalah pipa yang membawa sel-sel darah. Pipa-pipa ini dapat tersumbat oleh gumpalan lemak yang disebabkan merokok. Hal ini menyebabkan sel-sel darah berhenti satu sama lain pada pipa. Sel-sel darah sangatlah penting bagi kesehatan karena penuh oksigen yang dibawanya ke seluruh bagian tubuh.
Arteri yang tersumbat tidak memungkinkan darah bergerak bebas dan hal ini menyebabkan:
 
  1. Sirkulasi yang buruk
  2. Tekanan darah tinggi
  3. Penyakit jantung

 

Bagaimana Kebiasaan merokok bisa merusak paru-paru ?

Dalam paru-paru, merokok:
 
  1. Merusak selaput pada jalan udara yang mencegah partikel -partikel asing masuk ke paru-paru
  2. Merusak alveoli halus atau kantung-kantung udara. Kantung-kantung udara ini mengubah oksigen menjadi karbondioksida.
  3. Berarti bahwa paru-paru tidak pernah bekerja dengan sangat baik dan semua tubuh terpengaruh.
rokok dan hidupmu

 

 
Cerutu sama berbahanya dengan rokok
 
  1. Mengisap lebih dari lima cerutu sehari menyebabkan risiko 3 kali lebih besar akibat kanker paru-paru dibandingkan non perokok.
  2. Satu jam mengisap cerutu dapat memberi tubuh anda nikotin dalam jumlah yang sama dengan yang diberikan oleh sekotak rokok.
  3. Nikotin diserap bahkan dari cerutu ringan dalam mulut
  4. Kotak cerutu tidak memiliki peringatan kesehatan padahal sama berbahanya dengan rokok

 

Rokok tembakau mengandung lebih dari 4000 zat kimia. 23 Zat di antaranya dan 43 lagi diketahui dapat menyebabkan kanker.
 

Merokok Pasif

Merokok pasif juga berbahaya :
Meningkatkan risiko infeksi pernafasan dalam masalah pernafasan lainnya, selain juga meningkatkan risiko kanker paru-paru
 
APA SALAHNYA MEROKOK DAN FAKTA ROKOK | Ahmad Baihaqi | 4.5